Ощущаете сбой в работе
нервной системы
Нарушение сна, метеозависимость,
повышенная утомляемость и снижение
работоспособности, потемнение в глазах
при вставании и резких поворотах головы,
чувство напряжения в мышцах шеи и
в плечах, чувство неполного вдоха, ощущение
кома в горле
Это несколько признаков, которые
указывают на то, что нервная система
работает на пределе своих возможностей,
рискуя дать серьёзный сбой.
На встрече я расскажу, как поддержать
свою нервную систему.
Беспокоитесь о
своем здоровье
В жизни мы постоянно накапливаем
психическое напряжение, и наш
организм сообщает о том, что с ним
что-то не в порядке.
На встрече мы вместе поможем нашему
психическому состоянию расслабиться.
Я расскажу, как влияют медитации на
отдельные органы и на организм целом.
А также, проделаем несколько практик,
эффект от которых, вы получите мгновенно.
А в последствии сможете применять
в повседневной жизни.
Нарушен сон, тяжело
заснуть и проснуться
Плохое засыпание, проблемы с
поддержанием сна и слишком
раннее пробуждение. В результате
во время сна человек не может
полностью восстановить силы и
работоспособность, что снижает
качество жизни.
На встрече мы поговорим про
5 ступеней силы, которые помогут
приобрести гармонию и
здоровый сон.
Часто раздражаетесь,
появилась тревога
Учащенное сердцебиение, головокружение,
ком в горле, чувство тошноты,
подсасывает в животе. Тревога может
прятаться за раздражительностью, особенно
когда вы изо всех сил хотите не тревожиться.
На встрече я покажу практические занятия
для снятия тревоги, которые вы сможете
выполнять самостоятельно.
Неприятности в жизни,
семье или работе. Не знаете
куда двигаться дальше
Мы рассмотрим 7 основных инструментов
для гармонизации жизни:
Питание+Здоровье+Эмоции+Характер+
Отношения+Цели+Жизнь
Благодаря им, вы сможете наладить
отношения с самим собой,
близкими и окружающим миром.
Вам стоит прийти на
встречу, если: